宝妈们却又遇上了“坐月子”攻略
但月子中心怎么选？
环境？服务质量？
保障？专业护理？···
能不能都兼顾？
没关系，瞧这儿看
“过来人”妈妈们给你答案！
湖南妇女儿童医院 级月子中心
用专业与爱服务着每一位宝妈和宝宝
帮助宝妈轻松打赢
孕育之战的关键环节——坐月子
因此也得到很多客户
纷纷用手写信、锦旗、朋友圈
表达对月子中心的认可与好评！
N对1专家全 养护体系
湖南妇女儿童医院月子中心以强大的 资源为后盾，有产科医生、新生儿科医生、乳腺科医生、肛肠科医生等多学科专家查房，建立详细的产妇和新生儿健康档案，能够及时有效的解决产妇、宝宝的常见和突发问题。
24h 母婴专业照护
24小时全台式精细护理，实施每日照护计划。对产后妈咪的子宫复旧、腹部切口、会阴切口、恶露、睡眠、情绪、饮食、喂养等情况进行专业指导与恢复。
新生儿科专家会对宝宝进行定期健康检测，包括体征检查、喂养指导、新生儿黄疸、以及巨大儿、早产儿的跟踪评估；同时宝宝均由 级育婴师24h看管和照护。提供儿童保健，阶段性抚触、中医退黄药浴、护理等呵护。
3餐3点 科学营养月子餐
产后康复师为宝妈做体质检查，再结合厨师、膳食营养师的建议，给宝妈量身定制营养均衡的月子餐！每餐遵循“一排二调三补四养”原则，将中医食疗与现代营养学结合，达到食调食补，菜式多样，搭配炖、蒸、熬、煲等方式，按照产妇生理恢复周期，结合本地口味，量身定制。
360°全维度产后康复
产褥期是女人一生中相当重要的调理身体的机会，康复医生特别为宝妈定制个性化产后修复方案，从身形调整、普拉提、瑜伽、核心肌群锻炼、产后修复、体质调理、细节到中药养发都涉及其中。
月子课堂、暖心Party
专业医师团队与护理团队精心规划丰富的产后康复与育儿相关课程，进行小班制教学指导。DIY制作、创意绘本、DIY花艺课等手工互动课程，让宝妈们轻松愉悦地度过月子期。还有暖心的月子Party让温暖与幸福不断延续。
5星级+医级居住环境
作为一家 级月子中心，始终以国际 机构与星级酒店的入住标准严格把控居住环境，时刻保障入住后的母婴安全及舒适。房间内配有高档家具家电、可调节功能床满足哺乳姿势的各种需求；全套母婴用品配置齐全，拎包入住，为您提供高端、温馨的月子生活！
在湖南妇女儿童医院
级月子中心
您的住所，我们用心“设计”
您的餐食，我们用心“烹饪”
您的产后恢复，我们用心“照护”
您的健康，我们用心“守护”
您的宝宝，我们用心“呵护”
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这一波“用心”愿让
每个产后妈咪安心坐月子
每个小天使宝宝称心如意健康成长！
月子中心：剖腹产后通气这样做！饮食要特别注意
在当下的 中，生产的可选择性，让很多或生产艰难，或怕疼，或怕麻烦的宝妈选择了剖腹产。而剖腹产恢复却需要更多的注意事项，其中产后需要注意的通气事项就是其中一个重点。那么，本章深圳宝生月子中心就来说一说，剖腹产后通气怎么做以及饮食上需要注意的一些问题。
剖腹产后通气对产妇来说非常重要，如果不通气的话，医生就不会让产妇吃食物，怕肠胃受不了，而出现肠胃粘连。
首先，剖腹产后要让产后通气，需要宝妈能够适当的运动，比如，躺在床上多翻身，或是让家人搀扶着多走走。也可以轻轻的按摩腹部或是喝点萝卜水，一般剖腹产术后两天就要排气的。
其次，宝妈在剖宫产术后六小时之内，宝妈的知觉还没有恢复。根据宝妈麻醉后恢复时间，大多数都是下肢先恢复知觉，在此期间可以通过活动脚腕和抬下肢来进行活动，一般剖腹产术后六小时，此时宝妈也有知觉了。此时宝妈可以翻身了，最好是2小时翻一次，可以促进肠蠕动，也能防止压疮。
需要注意，在剖腹产术后24小时后，宝妈要根据自己的身体情况尽早下床活动，也能尽快让子宫积血排出，减少产后出血。深圳宝生月子中心提醒，剖腹产六小时之内，产妇应选择禁食，在24小时如果没有排气之前，可以选择一些流质性的食物。
最后，宝妈剖腹产24小时排气以后，就能从流质食物慢慢过渡到普通食物，在选择食物上，应尽量避免选择易产气的高糖高蛋白的饮食，比如说牛奶、糖水等。
除了互动身体和饮食促进排气外，宝妈可以在知觉恢复后选择食用温水泡脚，也能够起到促进产后排气。
在恢复正常饮食后，宝妈可以选择食用山芋、粗粮以及芹菜等食物，同时多喝一些汤和粥类的食物，多吃些有机酸含量丰富的食品，比如酸奶等。帮助孕妈身体恢复，促排气等。